sexo

    Tout savoir sur l’orgasme du sommeil

    Se réveiller en sentant qu’il s’était «passé quelque chose», ça vous est déjà arrivé? Comment fait-on pour retrouver cette si agréable sensation? Camelia Sutra vous éclaire sur ces orgasmes nocturnes.

    Publié le 
    9 Avril 2019
     par 
    Camelia Sutra

    Chère Camelia,

    Je vous écris, car un phénomène étrange se passe parfois dans mon corps. Il m’arrive de me réveiller en sursaut… suite à un orgasme. Je suppose du moins qu’il s’agit de cela, car la sensation est plus ou moins similaire. Mais comment cela est-il possible? Dois-je m’inquiéter?

    Merci d’avance pour votre réponse,

    Claire

     

    Chère Claire,

    Merci beaucoup pour votre e-mail. Aaaah, quelle chance vous avez, Claire: vous faites partie des veinardes qui ont expérimenté l’orgasme nocturne. Vous décrivez très bien ce qu’il se passe dans votre corps à cet instant précis. Certaines, contrairement à vous, ne se réveillent pas. Ne reste alors que cette vague de chaleur, cette si agréable sensation… Un véritable moment de volupté! Comme pour les rêves, on ne s’en souviendra pas forcément au réveil.

    37% de chanceuses

    Il existe peu d’études sur le sujet. Néanmoins, un rapport réalisé par l’Université du Nevada démontre que 37% des femmes expérimenteront l’orgasme de nuit d’ici à leur 45ème anniversaire. Le pic de jouissance se situe entre 40 et 55 ans, donc pas de panique si ces plaisirs nocturnes solitaires se font attendre.

    Sexo: méditation orgasmique, mode d'emploi

    Pour les hommes, c’est exactement l’inverse: plus ils sont jeunes, plus leurs chances de connaître des orgasmes involontaires sont grandes. Pourquoi donc, me demanderez-vous? Alors que, chez eux, cela se passe davantage au niveau mécanique (un simple contact physique par exemple), les orgasmes féminins prennent naissance dans nos cerveaux. «Il y a de bonnes raisons de penser que les orgasmes durant le sommeil ne sont pas le résultat d’une stimulation génitale, mais sont créés par le cerveau», note Barry R. Komisaruk, Beverly Whipple et Sara Nasserzadeh dans l’ouvrage «The Orgasm Answer Guide», cité par «Broadly».

    Ne plus jamais dormir sur le dos!

    Certaines ont même davantage d’orgasmes en dormant que lorsqu’elles se masturbent ou ont des relations avec leur partenaire. Selon mon expérience, tout est une question de relaxation: plus on sera détendue et on lâchera prise, meilleures seront les chances de connaître cette douce impression. Plusieurs petites choses peuvent également aider, à commencer par le fait de dormir sur le ventre: cela stimule davantage le clitoris.

    «Est-il possible que je ne connaisse jamais d'orgasme avec mon copain?»

    Une étude américaine a par ailleurs prouvé que se coucher dans cette position permet d’avoir davantage de rêves hot. Et avant de s’endormir, on se met en condition en lisant quelques pages d’un roman érotique ou en visionnant une série ou un film pornographique. Interrogée par «Cosmopolitan UK», le Dr Clare Morrison confirme le lien entre songe et réalité:

    Les rêves à caractère sexuel provoquent des orgasmes, car ils activent le système nerveux parasympathique, ce qui accroît le flux sanguin vers le vagin et le clitoris.

    Enfin, aucune étude ne le prouve, mais plusieurs témoignages concordent en affirmant qu’être particulièrement fatiguée contribue à faire naître des réveils nocturnes plutôt sympas… Tomber dans un sommeil très profond, ce qui est souvent le cas lorsque l’on est éreinté, offrirait un climat plus propice.

    Vous l’aurez compris, chère Claire: aucune raison de vous inquiéter de telles manifestations de votre corps. Au contraire, réjouissez-vous de pouvoir profiter de ces petits bonus offerts par la nature!

    Au plaisir d’avoir de vos nouvelles,

    Camelia Sutra

     

    Vous souhaitez poser une question à Camelia Sutra? N'hésitez pas à lui envoyer un petit mail. Anonymat garanti! 

    (Nous précisions que ces lignes ne sont pas rédigées par un sexologue.) 

    A lire également
    Camélia Sutra répond à Mylène, qui s'inquiète de ne pas parvenir à atteindre le septième ciel durant ses rapports.
    O
    tokyo rio casa de papel netflix sexe passion amour
    Après le point G, Camelia Sutra vous propose de partir à la découverte d’une zone érogène inexploitée…
    O
    sex and the city samantha jones
    Sodomie au féminin, le «pegging» est une pratique sexuelle à tester pour pimenter sa vie de couple.
    O
    Sexo
    Camélia Sutra répond à Mylène, qui s'inquiète de ne pas parvenir à atteindre le septième ciel durant ses rapports.
    O
    tokyo rio casa de papel netflix sexe passion amour
    Sexo
    Après le point G, Camelia Sutra vous propose de partir à la découverte d’une zone érogène inexploitée…
    O
    Sexo
    Comment accéder à cet état de transe, seule ou à deux? Camelia Sutra, notre experte ès sexualité, vous éclaire.
    O
    Sexo
    Camelia Sutra répond à Claire, qui déplore la courte durée de ses ébats, et lui conseille la méthode «Karezza»...
    O
    blair waldorf lit gossip girl sexe
    Sexo
    Que faire quand l’orgasme ne vient pas? Camelia Sutra vous livre ses conseils.
    O
    jack rebecca this is us sexe bonheur sourire
    Sexo
    Les trucs et astuces de Camelia Sutra pour maîtriser cette «nouvelle» pratique sexuelle.
    O
    Cuisine
    «Est-ce que cette branche de céleri m'apporte de la joie..?»
    O
    En Suisse
    Avec la voûte céleste comme décor, les rooftops nous font prendre de l’altitude et, quand le lac s’invite au spectacle, on frise le septième ciel!
    O
    Cuisine
    Dans les Grisons, une ferme salmonicole durable offre un poisson de qualité qui se retrouve sur la table des restaurants.
    O